患有睡眠窒息 https://cpap100.com.hk/的人通常難以入睡或難以入睡。他們也可能整天都感到疲倦或昏昏欲睡，即使是在一夜好眠之後。
當您的喉嚨肌肉在睡眠期間過度放鬆、收縮或關閉呼吸道時，就會發生阻塞性睡眠呼吸暫停。這會使您打鼾或產生窒息感。
阻塞性睡眠呼吸暫停
睡眠呼吸暫停是一種極為常見的疾病，它會降低您的生活質量，導致白天嗜睡並增加您患心髒病等健康問題的風險。睡眠呼吸暫停有兩種主要類型，它們會影響您夜間的呼吸方式。了解這兩種情況之間的區別可以幫助您在診斷、治療和康復過程中發揮更積極的作用。
當喉嚨肌肉放鬆時，患有阻塞性睡眠呼吸暫停的人在睡眠的第 2 和第 3 階段（淺睡眠和深睡眠）會阻塞上呼吸道。阻塞是由舌頭、軟齶或扁桃體變大或氣道變窄引起的。阻塞會導致打鼾或呼吸困難，隨著睡眠的進行而惡化。
超重或肥胖會大大增加發生阻塞性睡眠呼吸暫停的機會，有家族病史也會增加這種情況，尤其是在兒童中。為了診斷這種類型的睡眠呼吸暫停，醫生會收集病史和症狀並進行身體檢查。他們還可能會推薦夜間睡眠研究或多導睡眠圖，您在實驗室中過夜以監測您的心率、呼吸和血氧水平。
中樞性睡眠呼吸暫停
當您患有中樞性睡眠呼吸暫停時，您的大腦不會向控制呼吸的肌肉發送正確的信號。這與阻塞性睡眠呼吸暫停不同，在阻塞性睡眠呼吸暫停中，某些東西會阻塞您的氣道。這種類型的呼吸暫停不太常見，而且更難診斷。
床伴或護理人員可能會首先註意到您的症狀。您可能會抱怨睡眠不好，或者您可能會在夜間醒來時口乾舌燥或喘不過氣來。與阻塞性睡眠呼吸暫停不同，中樞性呼吸暫停不會引起打鼾。
根據根本原因，有幾種類型的中樞性睡眠呼吸暫停。有些是由疾病引起的，例如心力衰竭或中風。其他的是由於藥物，如抗抑鬱藥、肌肉鬆弛劑或阿片類藥物。最常見的形式稱為 CSA，具有 Cheyne-Stokes 呼吸，它會導致周期性的呼吸模式加快、減慢並短暫停止。一種更罕見的形式是特發性（原發性）中樞性睡眠呼吸暫停，它沒有明確或可識別的原因。
症狀
睡眠窒息最常見的跡像是打鼾。但阻塞性睡眠呼吸暫停也會導致其他健康問題，例如高血壓和心髒病。它還會增加您患中風和糖尿病的風險。它甚至會使先前存在的癲癇症惡化。氧氣水平的嚴重下降會引發癲癇患者的癲癇發作，即使他們可以通過藥物很好地控制。
中樞性睡眠呼吸暫停症狀通常包括嚴重疲勞和白天嗜睡，以及注意力不集中和記憶力問題。它還可能導致窒息感或呼吸困難。反復發作的呼吸困難和呼吸暫停會導致心力衰竭和中風。心髒病專家或肺科醫生可以診斷這種情況。您的醫生可能會將您轉介到睡眠診所進行測試，例如多導睡眠圖（睡眠研究）和腦電圖 (EEG)。某些因素會增加睡眠呼吸暫停的風險。這些包括男性、超重、年齡較大、有家族病史、吸煙和服用放鬆肌肉的藥物，如鎮靜劑和麻醉鎮痛劑。
治療
根據您的睡眠呼吸暫停類型及其嚴重程度，您的醫療保健提供者可能會建議改變生活方式、口腔或呼吸設備或手術。生活方式的改變可能包括減肥、戒酒和服用安眠藥、戒菸以及改變睡姿，讓您側睡而不是仰臥。
對於阻塞性睡眠呼吸暫停，您的醫生可能會建議進行手術以減少阻塞氣管的組織。扁桃體切除術和腺樣體切除術（切除扁桃體和腺樣體）或懸雍垂腭咽成形術（減少喉嚨和上顎後部的組織）擴大了口腔、喉嚨和鼻腔連接的空間。
對於中樞性睡眠呼吸暫停，您可能會在胸部植入一個名為 Inspire 的設備。該設備通過一根電線將信號發送到您的肺部，另一根電線發送到您的頸部，以刺激控制呼吸的肌肉，使它們保持活躍。您可以使用手持遙控器控制設備。您可以在睡覺前打開它，在醒來時關閉它。
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